Гордовский - Здоровье и красивая фигура после 50

Ш

Шериф

Член Клуба
909
88
Автор: Гордовский Алексей Станиславович
Название:Здоровье и красивая фигура после 50
Год:2019

upload_2020-2-7_19-40-46.png


Аннотация к книге "Здоровье и красивая фигура после 50"
Алексей Гордовский - автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге "Здоровье и красивая фигура после 50" Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни.

В книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
- Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет?
- Какие упражнения вам подойдут при заболеваниях и противопоказаниях?
- Каким должно быть питание, чтобы уходил жир?
- Как перестать стесняться и пойти в тренажерный зал?

Источник:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Стоимость: 111$ Бесплатно для Академии Шервуда

Скачать материал можно по ссылке
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
 

Академия Шервуда

  • SHAREWOOD - это братство разбойников-единомышленников, стремящихся к улучшению своих профессиональных навыков будь то заработок в интернете, оффлайн бизнес или личная жизнь. На нашем форуме Вы найдете и сможете скачать самые свежие и популярные онлайн тренинги, книги и вебинары от известных авторов, а так же приватные складчины по самым разным направлениям.

Quick Navigation

User Menu

Сверху Снизу