йога

  1. Ш

    [Екатерина Фирсова] Стретчинг. Женская пластика. Женская йога

    Автор: Екатерина Фирсова Название:Стретчинг. Женская пластика. Женская йога Год:2020 Видео -Стретчинг. Женская пластика. Женская йога (Екатерина Фирсова) Будут предоставлено только следующее кол-во уроков и только в этих категориях!!! Стретчинг - 55 урока Женская йога - 26 уроков Женская...
  2. Д

    [Тафинцев] Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника (2019)

    [Тафинцев] Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника (2019) Описание книги Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы...
  3. Д

    [Алиев, Смирнов] Метод Ключ к себе в союзе с Йогой + Бонусы (2017)

    [Алиев, Смирнов] Метод Ключ к себе в союзе с Йогой + Бонусы (2017) Два врача. Создатель метода «Ключ к себе» и чемпион мира по йога-спорту. Суммарно 60-летний опыт практики двух тренеров, вложенный всего в 3 занятия! Что вы получите? Ощутимый эффект уже на первом занятии тренинга! Набор...
  4. Д

    [Левицкая] Сборник статей о йоге: с чего начать практику, полезные советы (2018)

    [Левицкая] Сборник статей о йоге: с чего начать практику, полезные советы (2018) Наши тела разные, обладают разной конституцией, энергетическим потенциалом, уровнем здоровья. Йога предполагает индивидуальный подход к каждому человеку, потому важно дать знать о ваших особенностях...
  5. Т

    Базовые асаны. Промежуточные формы. Андрей Сидерский

    Базовые асаны. Промежуточные формы. Андрей Сидерский Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан: Падмасана (лотос) Пащчимоттанасана (складывание пополам) Халасана (плуг, капля) Ширшасана (стойка на голове) Вирасана (поза героя, ваджрасана) В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно...
  6. Д

    [Эрдмен, Фишмен] Йога для спины

    [Эрдмен, Фишмен] Йога для спины Описание книги Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять основных причин болей в спине, определить...
  7. Т

    Комплекс для практикующих CrossFit №1. Андрей Сидерский (2017)

    Комплекс для практикующих CrossFit №1. Андрей Сидерский (2017) Первый тренировочный комплекс из серии «Yoga Workout» разработан Андреем Сидерским специально для тех, кто практикует такой современный вид тренировочной активности, как CrossFit или любой другой вид спорта с большим количеством...
  8. Т

    Йога для всех. Игорь Ковалев 5,00 звёзд 1 Vote

    Йога для всех. Игорь Ковалев Методика подходит для любого уровня подготовки. По этой программе занимаются люди самых разных возрастов. Дети, беременные женщины, пенсионеры и даже инвалиды. Абсолютно для каждого человека здесь находятся свои упражнения. Тренируйся всегда и везде. Продажник...
  9. Т

    Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога. Садхгуру

    Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога. Садхгуру Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе...
  10. Д

    [Сидерский] Йога Намерения №9

    [Сидерский] Йога Намерения №9 Представляем вашему вниманию комплекс по «Йоге Намерения» №9. Умеренно высокого уровня сложности! Данная серия комплексов от Андрея Владимировича ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в...
  11. Д

    [Кристин] Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете (2018)

    [Кристин] Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете (2018) Описание "Йога между делом" - живое, остроумное и очень толковое руководство по оздоровлению организма. Кристин Чен - опытный преподаватель йоги - делится с читателями самой ценной информацией, какой когда-либо обладала, и...
  12. Д

    [Awakened] Тантра йога медитация (2017)

    [Awakened] Тантра йога медитация (2017) Инструкция: Ложитесь, выключите свет, расслабьтесь и очистите свой разум. Дышите глубоко и позвольте биениям и частотам ввести вас в медитативное состояние. Аудио содержит бинауральные биты, требующие, чтобы левые и правые стереоканалы работали. Один...
  13. Д

    [Исаева] Йога изобилия (2016)

    [Исаева] Йога изобилия (2016) Онлайн видео курс поможет тебе всегда быть в великолепной форме и привлечь изобилие в свою жизнь Зачем мне йога изобилия? Полезно для здоровья Легкие и полезные упражнения, по силам каждому. Достижение баланса между телом и духом. Оздоровление организма и...
  14. Д

    [Борилло] Наша йога. Теория и практика (2018)

    [Борилло] Наша йога. Теория и практика (2018) Описание книги В книге рассказывается об истинном предназначении йоги, об удивительных возможностях, которые она открывает всем, желающим её изучить, и о том, с чего следует начинать её освоение. Книга рассчитана на широкий круг читателей...
  15. Д

    [Сидерский] Асана. Полупрогиб (2017)

    [Сидерский] Асана. Полупрогиб (2017) Урдхваика-пада-накра-асана или полупрогиб в положении лежа на животе с отведением ноги вверх и урдхваика-пада-трианга-даньдасана или полупрогиб в горизонтальном упоре с отведением ноги вверх. Подробное объяснение техники выполнения, особенностей...

Академия Шервуда

  • SHAREWOOD - это братство разбойников-единомышленников, стремящихся к улучшению своих профессиональных навыков будь то заработок в интернете, оффлайн бизнес или личная жизнь. На нашем форуме Вы найдете и сможете скачать самые свежие и популярные онлайн тренинги, книги и вебинары от известных авторов, а так же приватные складчины по самым разным направлениям.

Quick Navigation

User Menu

Сверху Снизу